Здоровье  зависит от множества факторов — сон, стресс, привычки, физическая активность, отношения, работа, окружающая среда. Казалось бы – формула оптимального здоровья проста – правильное питание, полноценный отдых, активный образ жизни…

Но в наш цифровой век человек  подвергается бомбардировке разного рода информацией со всех сторон – будь то телевидение, интернет, печатные издания и другие средства массовой информации. В таком потоке легко потеряться, ведь зачастую информация противоречива и не совсем достоверна.

На самом деле, большая часть информации, которую мы получаем из СМИ представляет собой вырванную из контекста микро-информацию, особенно в тех случаях, когда авторы или журналисты ссылаются на научные исследования («Группа ученых из университета Новой Зеландии обнаружили, что употребление 7 грецких орехов в день защитят от болезни Альцгеймера!»)

Почти в каждом номере любого журналов для слабой половины человечества, можно прочитать о новой системе питания или новых методах сохранения и продления молодости. В интернете можно найти терабайты информации о методах лечения разных недугов, и не только в виде обычных статей (многие из которых являются грамотно завуалированной рекламой фармацевтических компаний и других представителей Индустрии Бизнеса), но и в виде жарких дискуссий на многочисленных форумах, где участники делятся своим опытом или методами, которые часто далеки от того, что  приемлет традиционная медицина.

Отчаявшийся человек готов попробовать все, особенно, когда речь идет о жизни и смерти: голодание, травяные настои, дорогостоящее лекарство, о котором кто-то упомянул в комментарии в интернете…

Чему же стоит верить, а чему нет? Насколько достоверны все эти утверждения в глянцевых журналах (газетах, телепередачах, интернет-порталах)?

Люди, далекие от медицины и науки не имеют доступа к достоверное научной информации или не знают, где и как ее искать и просто-напросто не до конца понимают смысла того или иного научного утверждения. Особенно этим часто страдают журналисты многих гламурных журналов, устами которых (точнее, пером) нередко глаголет нечто совсем далекое от истины…

Еще будучи студенткой (и сегодня в силу своей профессии), мне пришлось проштудировать огромный объем научной литературы, что очень повлияло на мое восприятие медицинской и околомедицинской информации, которую мы получаем каждый день из СМИ. То, что мне приходилось читать в журналах и слышать по телевизору порой очень сильно отличалось от того, что было описано в оригинальных исследованиях, опубликованных в научной литературе. С тех пор я начала сомневаться в  этом калейдоскопе бесконечных и противоречивых фактов.

О чем этот блог?

Обо всем, что касается здоровья и медицины, эффективности тех или иных методов лечения, лекарственных средств и пищевых добавок, и, конечно, предупреждении болезней.

О результатах многих, (даже революционных) исследований большинство людей не знают. Или же узнают, но зачастую в искаженном варианте из глянцевых журналов или бульварной прессы.  Healthy Science – источник надежной и объективной информации о последних достижениях и открытиях в области биомедицинских наук.

Чем блог отличается от других?

Тем, что вся информация и факты, изложенные здесь подтверждены научными исследованиями, соответствующими мировым нормам и стандартам и опубликованными в заслуживающей доверия научной литературе.

Здесь нет мнений отдельных людей, индивидуального опыта или просто личных свидетельств или историй успеха. Нет здесь и обзора лекарственных средств, добавок, косметики и так далее.

Healthy Science — это возможность организовать уже существующую достоверную и научно-обоснованную информацию и поделиться с вами.

Disclaimer

Вся изложенная информация основана на научных исследованиях, ранее опубликованных в международных изданиях. Ссылки на все оригинальные исследования можно найти в конце каждого поста.

Прежде чем использовать любой из методов, изложенные на этом блоге, проконсультируйтесь с  врачом. Представленная здесь информация носит информативный характер и может только лишь помочь Вам сделать правильный выбор.

Все права защищены. Копирование материалов без ссылки на источник запрещено.